28-29/05/2016 :马六甲花草屋-心靈芳療心療癒技術培训

续上完了吉隆坡两天的高阶芳疗师培训以后,就赶回马六甲准备两天在马六甲花草屋的心靈芳療心療癒技術培训。这两天的培训聚集了来自吉隆坡,新山,槟城和马六甲的芳疗师,大家难得过来学习又顺便游玩马六甲古城。我们大家一起渡过了欢乐疯癫的周末。
四年半以前因为自身的身心问题出现状况而独自一个人飞出台湾学习芳香疗法辅助性自然疗法,过后再自行决定把芳疗带进家乡,从没人认识芳疗到现在处处都可见到精油,手工香皂的踪迹就知道以前没人经营的东西并不代表没有市场需求,而是需要时间去教育,分享,自然市场需求就出来了。这几年都很感谢AFA老师们不离不弃的陪着我们,教导我们,并不断提供我们好的进修课程。包括这两天的心灵疗愈技术课程。
很喜欢玉翔老师教的NLP神經語言學-基本假設,尤其是「没有失败,只有回馈」,这句话说明了我们每做一件事都让你能从中学习到一些新的经验或知识,即使是你认为的失败 ,但是在NLP神經語言學-基本假設里面并不这么认为,因为在这失败的过程里一定有那么一点点让你学到的东西或是经验。所以我很享受我所有的决定,每一个决定里面都有让我生命色彩变得更鲜艳的元素可加进去。
另一个让我难忘的环节是老师让我们看的电影-「Inside out」,这部电影让我学到原来我们人啊都必须要有喜,怒,哀,恐惧共存的情绪,因为每个情绪都有在保护我们身心的功用。也让我知道当我们悲伤或恐惧的时候必须向最亲的人说出来,这样才能把负面的情绪释放出来。憋在心胸只会让自己更难受。整个课程真的学到太多了,分享也分享不完,真的非常棒~
感谢来自台湾的玉翔老师用心的和我们分享心灵疗愈技术和芳香疗法的结合,让未来的我更可以帮助更多有心灵和身体问题的客人找回身心的健康。感谢同学们这两天一有空就帮助我照顾和逗我的宝贝玩,让我可以做其他的事情。感谢老公做的有机香蕉杯子糕,让我们大家都有健康和美味的甜品作茶点。希望未来还能一起继续成长,很开心看到马来西亚有越来越多的芳疗师诞生,让我们一起散播更多的快乐种子和帮助更多有需要的朋友。








TITI ECO FARM有机农场2天1夜旅行

今年真是旅游的一年,
带着宝宝边工作边旅行的感觉真的很幸福。
感谢GALAXY团队让我们有这个机会免费和大家一起去度假,
感谢REECE博士的厚待让我们免费到他们家的度假村吃好住好的。

TITI ECO 有机农场是马来西亚的有机农场,
里面种了很多种类的蔬菜水果和自家养的鸡禽和鱼。

我们的餐店简直是健康又丰富呢~

看看照片就知道了~


 我们大家一起当一天的农夫去了~

 有专门厨师向我们解说草药的用处和使用方式,真的好好吃~

 一起和台湾,澳洲,香港的伙伴享用丰富健康的晚餐咯~

 感谢澳洲营养协会的筹办,让我们听了一场人类与蔬菜的历史和农药的由来。

 和我宝贝女儿的美照~



 农夫向我们解说农作物~

 一起玩泡泡乐咯。。孩儿时期的回忆~



 我的厨师老公很兴奋咯~


 我爱用的椰子油~
 晚上的景色特别不同~
 亲自制作了防蚊液给主人家的客人~
犹如天堂的仙境~

能够和这一班来自不同国家的医学博士交流是我们的荣幸。能够和芳疗结合,内外调理让客户更准确,快速的找回身心灵的健康。

2016 韓國- 與寶寶恩穎的第一趟遠途旅行

計劃了將近一年的產後第一次遠途旅行終於結束了。

原本因為韓國天氣寒冷並不打算把寶寶帶去,但是由於擔心她沒有母乳喝會睡不著吃不下,又擔心自己的母乳會在沒有被吸允8天的情況下而最後不再產乳,那樣我寶貝就被逼提早斷乳。最後,我和老公決定把她一起帶去,并以最糟糕的情況做假設,假設天氣真的非常冷那麼我們就只去室內的地方或是在飯店里休息就好。

但是事實其實并不是那麼糟,我們抵達韓國時候的溫度還算可以忍受的(2度-12度之間),可能因為我們都有穿暖衣和大衣吧~在整個旅途寶寶很少哭鬧,她就是特別興奮的和我們一起體驗每一天的行程。我們雖然去不多景點,但是我們卻體驗到很多當地的道地美食,也因為是FREE AND EASY的自助旅行,我們也認識到2位新的韓國朋友呢~

這趟旅行最經典的地方就是我們竟然碰上櫻花季節呢!讓我們有機會去到鎮海JINHAE參加他們的櫻花盛會。鎮海是個離開首爾4個小時巴士路程的一個小鎮,那邊滿是櫻花的景色真的太美了。我們的寶貝也因為這樣而學說“美美”。這寶貝也在這趟旅行學會KISS我和她爸爸。。簡直是SWEET到爆啦!

一如往常一樣,每每去旅行都會帶精油包包以備需要用到。這次還帶了蠻多的USANA益生菌以防腹瀉,胃絞痛等等的消化問題可以幫到。它是我最愛的益生菌,因為它我們腹瀉,胃脹氣,便秘都不需要吃藥的。下一期的電子報主編是我,我將會和大家分享旅行必帶用油,所以在這邊我就不多說咯~請期待我的第92期的芳療電子報吧~

以下抽出幾張美照和大家分享咯~
想看更多可到我的FB :
KOREA 相本紀念

韓國婆婆好可愛喲!我看她要指YEAH,我也就配合她了~他賣的草莓超好吃的,味道和這邊的有所不同呢~

竟然有幾個人問我這片暖被哪裡買?太好用了吧?可以用作飛機上上U型枕,也能用作保暖被~最重要的是我還能輕鬆的繼續哺乳我的寶貝>:O>:O

                                                           整個小鎮都鋪滿了櫻花                

                                                     看看!看看!這小妞第2次吻我呢~



這位漂亮的韓國人幫我們預定去鎮海櫻花盛會的巴士票呢~在韓國要溝通真的有點難度~這位還會說點英文!

                                         那麼冷的天氣我們還是點了一盤的冰淇淋甜點~

                                                                晚間的櫻花特別不一樣~





                                                                        櫻花“美美”

                    這小妞也太貼心了吧?還會自己要求幫爸爸握袋子。她才14個月哦~





                                                 有爸爸疼愛的女兒就是格外幸福,甜蜜的~

                    寶寶雖然出國,但是還是照常她的BABY LED WEANING副食

            櫻花是不是超級美的呢~我雖然不看韓劇,但是這感覺卻像是在拍韓劇。哈哈~

太太好吃的韓國自助餐呢!這是我們隨便逛隨便看到的餐廳,裡面都好多韓國人來用餐~


簡直是韓劇的大情人和小情人的SWEET SHOOTING嘛!CAMERAMAN是我哦!哈哈!功夫不錯嘛!

帶著寶寶去旅行後的養育心得:

1. 帶寶寶出國旅行辛苦嗎?
你說不辛苦是假的,但是那就是一種體驗,一種陪伴她一起慢慢成長的過程。帶著她一起遊玩的感覺和兩夫妻去旅行的感覺是TOTALLY不同的,而且旅行是每一個小孩無法替代的成長課程。

2. 寶寶這麼小去旅行他都不記得的啦,去來幹嘛?去了白去,浪費錢又浪費精力。
這你就錯了。很多時候這些都是父母自己的想法,並沒有從孩子的感受、需求出發。特別害怕父母的「有用論」,譬如彈鋼琴是有用的,玩沙土就是沒用的;學冰上曲棍球是有用的,捉迷藏就是沒用的;補習班是有用的,玩家家酒就是沒用的;下圍棋是有用的,玩積木就是沒用的……

沿著有用論的思路,旅行,就是瞎玩,既考不了級,也沒證書;既加不了分,也不能算特長,當然是沒用的,也就不值得花費時間和精力。

孩子成長過程中,語數英的知識,鋼琴美術體操的技能,這些是硬功夫;性格、情操、眼界、心理等等,則是軟實力。

就像一台電腦,硬體固然重要,核心競爭力其實是軟體。軟實力,是最重要、最核心、最能影響發展、最能營造幸福人生的關鍵因素。旅行就是在培養小孩的軟實力(文字摘自辣媽社區)

3. 帶寶寶出國旅行你不擔心麻煩或鬧人的事情會發生嗎?畢竟要帶著小孩到處遊玩真的很怕有危險的事發生呢?
旅行,就會有意外,有風險。會有吃不習慣的飯菜,會有等不到的班車,會有磕磕絆絆,甚至會生病和縫針……但是,這不正是旅行的目的所在嗎?我們不是想讓孩子更堅強嗎,不是想讓孩子會處理困難嗎,不是想讓孩子成熟成長嗎?(文字摘自辣媽社區)

4.這趟旅行,讓你有些什麼體驗?
我發現到帶小孩去旅行就要FREE AND EASY的玩法,你不能期許會去到很多的觀光點,但是你可以體驗到和家人一起在異地體驗當地的美食,體驗他們的文化,或是他們和我們不同的天氣和不同景色的那種幸福感。

這趟旅行也讓我發現到穎穎雖然只有14個月大,但是原來我之前擔心6個小時的機程她坐飛機會哭的擔憂是多餘的,也發現到她也懂她身邊的人說的不是中文的那種怪表情。她也在這趟旅行學了幾個新的詞。在鎮海軍港的櫻花盛會她學會了說"花美美",因為櫻花真的太美了,她簡直是超愛,一直看著花手指著它們說:“美美”。所以,小孩在旅行的過程其實他們也很開心的。

5.這趟旅行你已經體驗到蠻累的,未來還會再帶她出國嗎?
絕對會再次帶著她一起去旅行,無論是國內或是國外。因為旅行的體驗會影響著她的性格、情操、視野、心理等等得發展,讀萬卷書,也要行萬里路,而且可以和老公一起帶著她去旅行絕對是件非常幸福的事。󾬕󾬕󾬕󾬕

⭐⭐⭐最後要強調的是母乳寶寶其實真的很方便8-)
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